Cukrovka a konzumace alkoholu | Diasvět - o cukrovce aktuálně

Cukrovka a alkohol

Lidé s diabetem by měli před pitím alkoholu zvážit některé aspekty jako je například:

  • Alkohol není z nutričního hlediska nic, vše, co přináší, jsou kalorie. Takže ti, kteří mají nadváhu, by měli vědět, že 1 gram alkoholu obsahuje 7 kalorií. Sladké nápoje, jako je víno, pivo nebo některé sladké likéry obsahují kromě kalorického alkoholu i sacharidy.
  • Kalorie, pokud nejsou spotřebovány, jsou přeměněny na tuk. Takže pokud máte, cukrovku může vám alkohol zvýšit hladiny cukru v krvi, cholesterol a triglyceridy.
  • Játra jsou velmi citlivý orgán. Alkohol je látka, která narušuje správnou funkci jater na lačno, kdy se vyrábí glukóza. Alkohol zvyšuje riziko výrazného poklesu množství cukru v krvi – hypoglykemii.

Takže pokud máte cukrovku a pijete alkohol, dodržujte následující doporučení:

  • Zkuste pít alkoholické nápoje považované za suché – červené víno, suché šampaňské, atd.
  • Bedlivě hlídejte hladinu cukru po dobu několik hodin po požití alkoholu
  • Pijete-li alkohol v noci, zkombinujte ho s občerstvením (sladké nápoje, jídlo s dlouhými cukry), snězte nějaké jídlo i před spaním, abyste se vyhnuli hypoglykemii v noci

Alkohol konzumovaný v nesprávné (přílišné) míře může vést v kombinaci se „zaspanou“ hypoglykemií až ke smrti!

Zdroj: ladiabetes.net

Článek “Cukrovka a alkohol” okomentovalo 5 čtenářů

  1. autor článku má zjevně v hlavě více cukru než mozku a už vůbec není schopen si po sobě přečíst co napsal. Hle cituji: „může vám alkohol zvýšit hladiny cukru v krvi“ a o dvě věty dále:
    „Alkohol zvyšuje riziko výrazného poklesu množství cukru v krvi“

  2. Dobrý den,mám cukrovku 2.typu.Denně vypiji tak
    2-4dcl suchého červeného vína.
    Jsem 11let po operaci krku-rakovina mandle+me-
    tastáza.
    Od té doby žádné návraty této nemoci.
    Mohu si toto množství vína dopřát nebo mě to
    způsobuje zdrav.problém?
    Psychicky mě to velice pomáhá,jsem na interne-
    tu a popíjím víno s vodou 1:1.
    Děkuji za odpověď-vaše čtenářka

  3. Dobrý den byl mi nalezen vyšší cukr v krvi a měsíc se mám vyhýbat sladkému atd. chtěl bych se zeptat jestli požití alkoholu je také nutné vynechat, nebo občasné užití nevadí. děkuji za odpověd na e-mail. děkuji

  4. Skvělé, tak jednou píšete, že alkohol může zvýšit hladinu cukru v krvi a potom, že může způsobit hypoglykemický šok. Pak varujete před pivem a sladkými víny abyste vzápětí doporučili prokládat pití alkoholu konzumací sacharidů. S takovými radami jděte k šípku!

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.