Jogurt před spaním proti hypoglykémii

Pokud diabetici závislí na inzulínu trpí nočními hypoglykémiemi – ohroženi jsou zvláště ti, kteří si píchají inzulín v noci – můžou se jí vyvarovat jednoduchými trikem: sníst při noční dávce inzulínu půl kelímku jogurtu. I jen pár lžic totiž stačí ke stimulování vyplavování glukagonu. Efekt účinkuje asi do tří hodin do rána – tedy do kritické fáze hypoglykémie. Ráno je poté dosáhnuto normální glykémie.

Sdílet:

Také by se vám mohlo líbit

Článek “Jogurt před spaním proti hypoglykémii” okomentoval jeden čtenář

  1. Jsem osm let diabetička,sedm let jsem nepotřebovala žádné měření glykemií,postačil mi pouze můj instinkt,tělo reagovalo na různé změny samo.Je také pravda,že glykovaný hem.byl 6,5.Potom došlo ke zvratu,měla jsem nerozpoznanou hypoglykemii,2,3.Následně jsem se dostala do depresí a tento stav trval asi rok,vzrostla potřeba proužků a jsem více ostražitá.Pravidelně,bez měření jsem zkonzumovala po aplikaci inzulinu na noc kelímek bílého jogurtu a dělám tak dodnes a je pravda,že se tím dost zabrání noční hypoglykemii.Tuhle zkušenost mám sedm let,takže nezbývá než souhlasit.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.