Kvůli cukrovce shodila skoro 60 kilogramů

Lori Yates je vysoká 160 cm. Díky každodenní stravě, která se sestávala z pizzy, hranolek, sušenek a kolem dvou litrů sodovky se dostala na váhu necelých 140 kilogramů.

Když jí v jejích 48 letech diagnostikovali cukrovku, tak si uvědomila, jaký má její strava dopad na zdravotní stav. Začala pravidelně chodit do fitness a shodila bezmála 60 kilogramů. Za jediný rok.

„V roce 2011 jsem vyzkoušela 12 sportovních disciplín, v roce 2012, jsem se rozhodla soutěžit v dalších 14. Můj život je teď plný energie. Jsem fyzicky silná a fit,“ libuje si Lori.

Soutěžila mimo jiné v olympijském vzpírání, v běhu do schodů, bahenní dráze či cyklistice. Chce ale zkusit i další sporty.

Paní Yates o sobě říká, že byla „emocionální jedlík“. Snědla za jeden den tolik jídla, kolik by stačilo třem až čtyřem osobám.

„Pracovala jsem ve vysoce stresujících místech v odlehlých oblastech. Bylo snazší konzumovat jídlo, než vstávat a cvičit. Věděla jsem, že tloustnu, ale opravdu neměla představu, jak je mé stravování mimo mou kontrolu, „prozradila.

Postupně si začala uvědomovat, že je stále častěji v depresi a že začíná mít sebevražedné myšlenky.

Nastupování a vystupování z vozů bylo těžké a při chůzi se jí rychle nedostávalo vzduchu. Dostavily se také křeče v nohou.

Během rutinního vyšetření v roce 2009 byla diagnostikována s cukrovkou. Její lékař ji varoval, že by to mohlo vést k dalším komplikacím, včetně cévních onemocnění, srdečnímu infarktu a mrtvici.

Paní Yates se rozhodla bojovat a pár kilo shodit. Dne 11. května 2009 poprvé zašla do posilovny.

Každý týden měla tři sezení s osobní trenérkou.

Do září 2010 shodila 59 kilogramů.

O tři roky později už není diabetik. Dnes se její váha pohybuje kolem 72 kilogramů. Pochvaluje se, že deprese jsou pryč a lépe se jí spí.

2009

yates1

 

 

 

 

 

 

 


2012

yates2

 

 

 

 

 

 

 

Kliknutím obrázek zvětšíte

Zdroj: DailyMail

Sdílet:

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.