Uzené a zpracované maso může přispívat k riziku rakoviny několika cestami, včetně chemie dusitanů, hemového železa, kouření a tepelné úpravy při vysokých teplotách.
Ultrazpracované potraviny spojené s vyšším rizikem rakoviny prostaty
Americká studie zjistila, že muži, kteří jedli více ultrazpracovaných potravin, měli vyšší riziko rakoviny prostaty.
Cvičení může pomoci lépe fungovat systému čištění mozku
Průzkum naznačuje, že cvičení může podporovat glymfatický systém, dráhu mozku pro odstraňování odpadních látek.
Víno vykazovalo odlišný zdravotní vzorec než pivo a lihoviny ve velké studii
Analýza britské biobanky zjistila, že nadměrné pití zvyšuje riziko úmrtí bez ohledu na typ nápoje.
Plnotučné mléčné výrobky si možná nezaslouží svou špatnou pověst
Dvanáctitýdenní studie zjistila, že tři denní porce plnotučných mléčných výrobků nezhoršují hmotnost, tělesný tuk, cholesterol ani inzulínovou rezistenci u dospělých s nadváhou nebo obezitou.
Hlasové nahrávky by mohly odhalit skrytá srdeční rizika
Britští vědci dostávají finanční prostředky na zkoumání, zda by hlasové a zdravotní informace mohly pomoci identifikovat osoby, které potřebují včasnější posouzení.
Častí uživatelé konopí se mohou probouzet s vyššími hladinami stresového hormonu
Studie zjistila, že častí uživatelé konopí měli ihned po probuzení vyšší hladiny kortizolu než neuživatelé.
Jednoduchý krevní test by mohl odhalit skryté dědičné riziko srdečních příhod
Rozsáhlá analýza zjistila, že velmi vysoká hladina lipoproteinu (a) neboli Lp(a) je spojena s vyšším rizikem závažných kardiovaskulárních příhod.
Denní sklenice ovocné šťávy spojena s nižším skóre deprese
Malá studie ve Spojeném království zjistila, že lidé, kteří si přidali sklenici 100% ovocné šťávy nebo smoothie denně a zároveň si zlepšili stravu, měli po čtyřech týdnech nižší skóre deprese.
Sociální vazby mohou zanechat biologickou stopu na stárnutí
Dlouhodobá studie zjistila, že pozitivní sociální zkušenosti jsou spojeny s delším přežitím a pomalejším biologickým stárnutím.
