Výzkumníci z University of Exeter tvrdí, že účinky jsou obzvláště patrné u těch, kteří se cítili více přítomni v daném okamžiku.
Jejich zjištění vedla autory studie k výzvě k dalšímu výzkumu toho, jak vystavení přírodě ovlivňuje reakce na bolest.
Studie zkoumala účinky imerzivních 360stupňových přírodních filmů promítaných pomocí virtuální reality (VR) ve srovnání s 2D videozáznamy.
Zdraví účastníci byli simulováni typem bolesti spojené s chronickými příznaky bolesti a vědci zjistili, že VR byla téměř dvakrát účinnější při snižování pocitu bolesti.
Účinek přírodní VR byl podobný lékům proti bolesti a trval nejméně pět minut po ukončení přehrávání scén.
Vedoucí studie Dr. Sam Hughes, docent neurovědy o bolesti na Univerzitě v Exeteru, uvedl: „Viděli jsme stále více důkazů, které ukazují, že pobyt v přírodě může pomoci snížit krátkodobou, každodenní bolest, ale bylo provedeno méně výzkumu o tom, jak by to mohlo fungovat u lidí žijících s chronickou nebo dlouhodobou bolestí.“
„Také ne každý má možnost vyjít na procházky do přírody, zejména ti, kteří žijí s dlouhodobými zdravotními problémy, jako je chronická bolest. Naše studie je první, která se zabývá vlivem dlouhodobého vystavení přírodní scéně ve virtuální realitě na symptomy pozorované během dlouhodobé citlivosti na bolest.“
„Naše výsledky naznačují, že imerzivní zážitky z přírody mohou snížit rozvoj této citlivosti na bolest díky posílenému pocitu přítomnosti a využití systémů potlačování bolesti vestavěných v mozku.“
Účastníkům byly po obdržení elektrických šoků do předloktí ukázány VR a 2D záběry, přičemž tým monitoroval citlivost na bolest.
Zjistili, že čím více se člověk cítil přítomný při sledování přírodních scén ve VR, tím silnější byl účinek úlevy od bolesti.
Skenování mozku odhalilo, že VR přírodní scény mohou změnit způsob přenosu signálů bolesti v mozku a míše během dlouhodobých bolestných stavů.
Autorka Dr. Sonia Medina z Lékařské fakulty Univerzity v Exeteru uvedla: „Myslíme si, že VR má obzvláště silný vliv na snižování prožívání bolesti, protože je tak pohlcující. Opravdu vytváří pocit přítomnosti v přírodě – a zjistili jsme, že účinek na snižování bolesti byl největší u lidí, u kterých byl tento vjem nejsilnější.“
„Doufáme, že naše studie povede k dalšímu výzkumu, který dále prozkoumá, jak vystavení přírodě ovlivňuje naše reakce na bolest, abychom jednoho dne mohli vidět přírodní scény začleněné do způsobů snižování bolesti u lidí v zařízeních, jako jsou domovy důchodců nebo nemocnice.“
Zdroj: diabetes.co.uk
