Nedávná italská studie zpochybňuje dlouholeté přesvědčení, že bílé maso je zdravější alternativou k červenému masu.
Autor: Jakub
5 kroků ke zlepšení kardiovaskulárního zdraví
Vědci zdůraznili pět jednoduchých změn, které můžete udělat, abyste ze své každodenní chůze vytěžili maximum – a sdíleli dietní přístupy, které mohou také podpořit lepší kardiovaskulární zdraví.
Vegani s vyšším rizikem úbytku svalové hmoty
Nový výzkum ukázal, že lidé dodržující veganskou stravu mají ve srovnání s těmi, kteří dodržují jiné diety, vyšší pravděpodobnost úbytku svalové hmoty.
Ultrazpracované potraviny potenciálně spojené s předčasným úmrtím
Vysoká konzumace ultrazpracovaných potravin (UPF) může být spojena se zvýšeným rizikem předčasného úmrtí, uvádí mezinárodní studie.
Zrak může být ovlivněn vašimi myšlenkami
Když v supermarketu uvidíte pytel mrkve, vybaví se vám brambory a pastinák, nebo kuřecí křidélka Buffalo a celer?
Chování dětí formováno duševním zdravím jejich otce
Nový výzkum zdůraznil, že u dětí vystavených otcovské depresi jsou častější problémy s chováním a špatné sociální dovednosti.
Ovlivnění mozkových funkcí stravou s vysokým obsahem tuku a cukru
Nový výzkum ukázal, že lidé, kteří dodržují tučnou a sladkou stravu, mají ve srovnání s těmi, kteří dodržují stravu s nízkým obsahem tuku a cukru vyšší pravděpodobnost kognitivních komplikací.
Riziko cukrovky 2. typu snížené vysokou svalovou silou
Nejnovější výzkum zdůraznil, že vysoká svalová síla může zabránit „budoucímu riziku“ vzniku diabetu 2. typu.
Studie nastiňuje nový způsob predikce glykemických odpovědí
Byl vyvinut nový model s omezenými daty, který dokáže předpovědět glykemickou odpověď osoby bez odběru vzorků krve nebo stolice.
Úbytek kostní hmoty u starších žen snížen cvičením a středomořskou stravou
Nové důkazy ukazují, že středomořská strava a pravidelné cvičení mohou bojovat proti úbytku kostní minerální hustoty souvisejícímu s věkem u starších žen s metabolickým syndromem.
