Kofein je spojen s vyšším rizikem vzniku cukrovky 2. typu

Vysoká hladina kofeinu v krvi je spojena s vyšším BMI – rizikovým faktorem rozvoje cukrovky 2. typu.

Studie Karolinska Institute ve Švédsku, University of Bristol a Imperial College London zjistila, že pití bezkalorických nápojů s kofeinem může snížit hladinu tělesného tuku.

Autoři uvedli: „Geneticky předpokládané vyšší koncentrace kofeinu v plazmě byly spojeny s nižším BMI a hmotou tuku v celém těle.“

„Navíc geneticky předpokládané vyšší koncentrace kofeinu v plazmě byly spojeny s nižším rizikem cukrovky 2. typu.“

Dodali: „Odhaduje se, že přibližně polovina účinku kofeinu na cukrovku 2. typu je zprostředkována snížením BMI.“

Během studie tým výzkumníků analyzoval zdravotní údaje 10 000 účastníků z existujících genetických databází.

Podívali se na geny účastníků, které určují, jak rychle se kofein odbourává v jejich krvi.

Lidem s variacemi ovlivňujícími geny CYP1A2 a AHR trvá déle, než kofein rozloží, což znamená, že zůstane v krvi déle, i když mají tendenci pít méně kofeinových nápojů, uvádí studie.

Výzkumný tým použil mendelovskou randomizaci ke zkoumání souvislosti mezi faktory životního stylu, přítomností variací, tělesnou hmotností a zdravotními stavy, jako je cukrovka 2. typu.

Autoři poznamenali: „Malé, krátkodobé studie ukázaly, že příjem kofeinu vede ke snížení hmotnosti a tukové hmoty, ale dlouhodobé účinky příjmu kofeinu nejsou známy.“

Podle vědců kofein zvyšuje produkci tepla a oxidaci tuků v těle – důležité faktory celkového metabolismu.

Autoři dospěli k závěru: „Vzhledem k rozsáhlému příjmu kofeinu po celém světě by i jeho malé metabolické účinky mohly mít důležité zdravotní důsledky.“

Zdroj: diabetes.co.uk

Sdílet:

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

My Agile Privacy

This site uses technical and profiling cookies. 

You can accept, reject, or customize the cookies by clicking the desired buttons. 

By closing this notice, you will continue without accepting.