Ve studii více než 150 000 postmenopauzálních žen byly tyto časté příznaky menopauzy, jinak známé jako vazomotorické příznaky spojené s menopauzou (VMS), spojeny s vyšší pravděpodobností diagnostiky cukrovky. Americký výzkumný tým zjistil, že závažnost symptomů také toto riziko zvyšuje.
Zjištění by mohly pomoci povzbudit ženy k významným změnám životního stylu, což by pomohlo zlepšit jejich zdraví. Již dnes je dobře známo, že vzniku diabetes mellitus 2. typu lze účinně zcela zabránit, pokud lidé pravidelně cvičí a přejdou na zdravou stravu.
Dr. JoAnn Pinkerton, výkonná ředitelka Společnosti Severoamerické menopauzy (NAMS), řekla: „Menopauza je ideální čas na podporu změn chování, které snižují příznaky menopauzy, stejně jako riziko vzniku cukrovky a srdečních onemocnění. Návrhy zahrnují pravidelná cvičení a přiměřený spánek, vyhýbat se přebytečnému pití alkoholu, přestat kouřit a jíst zdravou stravu. U symptomatických žen pak hormonální terapie v blízkosti menopauzy zlepšuje příznaky menopauzy a snižuje riziko vzniku cukrovky. “
Tato studie ukázala, že návaly horka byly spojeny s 18 procentním zvýšeným rizikem cukrovky 2. typu, který se dále zvyšoval na základě závažnosti. Dokonce i po úpravě z důvodu obezity a etnického původu měly ženy s těžším nočním pocením stále vyšší riziko vzniku cukrovky.
Autoři napsali: „Existuje několik možných vysvětlení našeho modelu nálezů. Nejpravděpodobnějším a nejdůslednějším vysvětlením může být spojení s poruchou spánku, celkově VMS souvisí s objektivní a subjektivní poruchou spánku. Množství a kvalita spánku má vliv na vyšší riziko vzniku cukrovky.“
Menopauza je etapou v ženském životě, kdy končí její menstruační cyklus, což znamená, že již nemůže být přirozeně těhotná. Ve většině případů se může objevit ve věku od 45 do 55 let a je přirozenou součástí stárnutí ženské populace.
Zdroj: diabetes.co.uk
