Tato léčba může snižovat chuť k jídlu a u některých lidí může vést k tomu, že zapomenou pít dostatek tekutin.
Během vlny veder ve Spojeném království se dehydratace může rychle rozvinout, zejména pokud někdo zároveň trpí nevolností, zvracením nebo průjmem.
Vzhledem k rostoucím teplotám ve Spojeném království zdravotníci varují, že lidé užívající léky s obsahem GLP-1 na hubnutí nebo diabetes 2. typu by si měli být vědomi rizika dehydratace.
Léčba založená na GLP-1 může lidem pomoci cítit se sytější, snížit hlad a podpořit hubnutí.
Mohou však také způsobovat vedlejší účinky, jako je nevolnost, zvracení, zácpa a průjem, což vše může v horkém počasí zvýšit pravděpodobnost dehydratace.
Riziko může být během vlny veder vyšší, protože lidé mohou ztrácet více tekutin pocením, i když necvičí.
Pokud někdo také méně jí, pije nebo má potíže s udržením tekutin v těle, příznaky se mohou rychle zhoršit.
Proč může být horko problémem u léků s GLP-1
Léky s GLP-1 fungují tak, že ovlivňují chuť k jídlu a trávení. Pro mnoho lidí to znamená, že cítí menší hlad a jedí menší porce.
Když je však chuť k jídlu nižší, lidé mohou také pít méně než obvykle.
Někteří si nemusí všimnout, že mají žízeň, dokud nejsou již mírně dehydratovaní.
To může být větší problém během horkého počasí, kdy tělo potřebuje více tekutin, aby se ochlazovalo.
Lidé užívající léky s GLP-1 by se neměli během vlny veder spoléhat pouze na žízeň. Místo toho může pomoci pravidelné pití po celý den, zejména ráno a brzy odpoledne, kdy se dehydratace může objevit nenápadně.
Příznaky dehydratace, na které si dát pozor
Mezi běžné příznaky dehydratace patří:
- Tmavě žlutá moč
- Závratě
- Únava
- Bolesti hlavy
- Sucho v ústech
- Točení hlavy
- Pocit neobvyklé slabosti
Někteří lidé mohou také pociťovat nevolnost, třes nebo mdloby, zejména pokud stáli venku, cestovali v horké veřejné dopravě nebo trávili čas na přímém slunci.
Každý, kdo zvrací, má průjem nebo nedokáže udržet tekutiny v těle, by se měl poradit s lékárníkem, praktickým lékařem nebo linkou NHS 111.
Je nutná okamžitá pomoc, pokud je někdo zmatený, zkolabuje, přestane se potit, i když se mu cítí velmi horko, nebo se u něj objeví příznaky úpalu.
Jak zůstat v bezpečí během vlny veder
Lidé užívající léky s GLP-1 mohou snížit své riziko plánováním dopředu.
Mějte po ruce vodu, pravidelně pijte tekutiny a zvažte nastavení připomenutí, pokud často zapomínáte pít. Pokud se silně potíte, může být užitečný perorální rehydratační nápoj nebo elektrolytický nápoj.
Hydrataci mohou podpořit i potraviny bohaté na vodu. Mezi dobré možnosti patří okurka, rajčata, meloun, bobule, pomeranče, polévky, jogurt a saláty.
Je také důležité nevynechávat jídla úplně jen proto, že máte menší hlad. Menší a lehčí jídla mohou být v horkém počasí snáze zvládnutelná, ale tělo stále potřebuje energii, bílkoviny a tekutiny.
Vyhýbejte se nejteplejší části dne
Snažte se vyhýbat delšímu pobytu venku během nejteplejší části dne, obvykle mezi pozdním dopolednem a pozdním odpolednem.
Pokud potřebujete jít ven, noste volné oblečení, pokud možno zůstaňte ve stínu a vezměte si s sebou vodu.
Lidé cestující autobusy, vlaky nebo metrem by měli být obzvláště opatrní, protože v přeplněné dopravě může být velmi horko a nepohodlně.
Nevysazujte léky bez rady
Každý, kdo se obává nežádoucích účinků, by neměl vysazovat léky s obsahem GLP-1 bez předchozí konzultace se zdravotníkem.
Pokud se však zvracení, průjem, závratě nebo příznaky dehydratace stanou závažnými, je třeba neprodleně vyhledat lékařskou pomoc.
To je obzvláště důležité pro osoby užívající léky s obsahem GLP-1 na diabetes 2. typu, protože dehydratace a snížený příjem potravy mohou ovlivnit hladinu glukózy v krvi, zejména pokud užívají také inzulin nebo jiné léky na diabetes.
Připomínka vlny veder
Léky s obsahem GLP-1 mohou být účinné pro regulaci hmotnosti a léčbu cukrovky, ale stále se jedná o léky na předpis, které vyžadují řádné sledování.
Během horkého počasí je klíčová rada jednoduchá: pravidelně pít, jezte dostatečně, vyhýbejte se přehřátí a v případě zhoršení příznaků vyhledejte včas pomoc.
Teplo může na tělo klást mimořádnou zátěž a lidé užívající léky s obsahem GLP-1 by toto riziko měli brát vážně.
Zdroj: diabetes.co.uk
