Být přáteli s hubenými lidmi by mohlo pomoci v úsilí zhubnout

K tomuto závěru došel Matthew Andersson, Ph.D., vědecký pracovník v Baylor University, který posuzoval, zda je hubnutí spojeno se sociálním kontaktem s jedinci, kteří jsou vnímáni jako hubení nebo silní.

Obezita významně zvyšuje riziko vzniku cukrovky 2. typu. Právě lidé, kteří onemocní diabetem 2. typu jsou často nuceni zhubnout.

Toho dosahují především prostřednictvím dobré stravy a udržení dobré kontroly hladiny glukózy v krvi. Tato studie ale nabízí nový pohled na jiný faktor, který by mohl pomoci dosáhnout nižší váhy.

Andersson provedl navazující analýzu na základě průzkumu 9 335 lidí ve věku od 18 do 65 let, kteří byli dotazováni na řadu otázek včetně touhy zhubnout, udržet si hmotnost nebo ji zvýšit.

Účastníci byli sledováni po dobu jednoho roku. Byli požádáni o reportování změn přes sociální sítě a zasílání výsledků změn BMI.

Respondenti rovněž identifikovali čtyři dospělé, s nimiž tráví nejvíce svůj volný čas. Mohli to být rodinní příslušníci, přátelé nebo kolegové v práci.

Andersson zjistil, že se váha mění výrazněji u účastníků, kteří měli stovky nebo dokonce tisíce interakcí v průběhu jednoho roku.

Lidé, kteří se snažili zhubnout většinou měli více sociálních vazeb s těžšími jedinci. Méně interakcí snižovalo pravděpodobnost vazeb s tenčími jednotlivci.

Andersson se domnívá, to mohlo být proto, že lidé, kteří chtějí zhubnout, se cítí pohodlně u lidí s podobným BMI. Mohlo by to ale ve skutečnosti bránit jejich úspěchu hubnout.

Zdroj: diabetes.co.uk

Sdílet:

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

My Agile Privacy

This site uses technical and profiling cookies. 

You can accept, reject, or customize the cookies by clicking the desired buttons. 

By closing this notice, you will continue without accepting.