Víno vykazovalo odlišný zdravotní vzorec než pivo a lihoviny ve velké studii

V nižších dávkách bylo víno spojeno s nižším rizikem úmrtí na kardiovaskulární onemocnění, zatímco pivo, cider a lihoviny byly spojeny s vyšší úmrtností.

Studie byla observační, takže nemůže prokázat, že víno chrání nebo že jiné nápoje přímo způsobují škody.

Výzkum alkoholu je chaotický, protože pití se nikdy netýká jen alkoholu.

Jde také o životní styl, stravování, příjem, kulturu, pitné návyky a zdravotní stav.

Rozsáhlá analýza britské biobanky se pokusila podrobněji se zabývat těmito rozdíly oddělením vína od piva, cideru a lihovin.

Studie zahrnovala více než 340 000 dospělých a sledovala je v průměru více než 13 let.

Nejjasnější zjištění nebylo překvapivé.

Nadměrné pití bylo spojeno s horšími výsledky bez ohledu na to, co lidé pili.

Ve srovnání s pijáky, kteří nikdy nebo občas nepili, měli pijáci s vysokou konzumací větší pravděpodobnost úmrtí z jakékoli příčiny.

Měli také vyšší riziko úmrtí na rakovinu a srdeční choroby.

Při nižších úrovních pití se vzorec lišil podle typu nápoje.

Konzumace vína byla v některých výsledcích spojena s nižším rizikem.

Mírní konzumenti vína měli o 21 % nižší riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění ve srovnání s těmi, kteří nikdy nebo jen občas nepili.

Naproti tomu i nízké hladiny lihovin, piva nebo cideru byly spojeny s vyšším rizikem úmrtí na kardiovaskulární onemocnění.

Existují věrohodná vysvětlení.

Víno, zejména červené víno, obsahuje polyfenoly a další sloučeniny, které mohou mít kardiovaskulární účinky.

Životní styl však může hrát ještě větší roli.

Víno se častěji konzumuje s jídlem a často je spojováno se zdravější celkovou stravou a socioekonomickými vzorci.

Pivo, cider a lihoviny se s větší pravděpodobností konzumují mimo jídlo nebo v kombinaci s méně zdravým chováním.

Výzkumníci zohlednili mnoho faktorů, ale úprava nikdy neodstraní všechny rozdíly.

Proto by se výsledky neměly proměňovat v radu, jak začít pít víno.

U lidí s cukrovkou je třeba alkoholu dbát zvláštní opatrnosti.

Může ovlivnit hladinu glukózy v krvi, zvýšit riziko hypoglykémie u lidí užívajících inzulín nebo sulfonylureové deriváty, přidat kalorie a zhoršit spánek.

Některé nápoje mají také vysoký obsah sacharidů nebo se konzumují se slanými a tučnými jídly.

Nejbezpečnější interpretace je úzká.

Nadměrné pití je škodlivé.

Druh nápoje a jeho pitný režim mohou ovlivnit riziko.

Alkohol však není léčbou a víno nenahrazuje základní věci: nekouření, zdravou váhu, kontrolu krevního tlaku, pohyb, spánek a správnou léčbu cukrovky.

Zdroj: diabetes.co.uk

Sdílet:
FacebookWhatsAppEmailShare

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Web používá Akismet ke snížení množství spamu. Zjistěte, jak jsou zpracovávány údaje z komentářů.