Ztráta 10 procent tělesné hmotnosti zdvojnásobuje šanci na remisi cukrovky 2. typu

Výzkum University of Cambridge sledoval 867 lidí ve věku mezi 40 a 60 lety, kterým byla nedávno diagnostikována cukrovka 2. typu.

Při sledování po pěti letech dosáhlo 257 z nich remise cukrovky. Účastníci, kteří ztratili 10% své tělesné hmotnosti, měli více než dvojnásobnou pravděpodobnost dosažení remise ve srovnání s lidmi, kteří si udržovali svou hmotnost.

Doktorka Hajira Dambha-Miller z katedry veřejného zdraví a primární péče řekla: „Už nějakou dobu jsme věděli, že je možné poslat cukrovku do remise pomocí poměrně drastických opatření, jako je intenzivní program na ztrátu váhy a extrémní omezení příjmu kalorií. Tyto zásahy mohou být pro jednotlivce velmi náročné a obtížné je dosáhnout.“

„Naše výsledky však naznačují, že je možné zbavit se cukrovky po dobu nejméně pěti let, s mírnějším úbytkem hmotnosti o 10 procent. To bude pro mnoho lidí více motivující, a tedy dosažitelnější.“

Spoluřešitel profesor Simon Griffin dodal: „Toto zjištění posiluje důležitost řízení váhy člověka, čehož lze dosáhnout změnami ve stravě a zvyšováním fyzické aktivity. Cukrovka 2. typu, jakožto chronické onemocnění, může vést k významným komplikacím, ale jak ukazuje naše studie , lze jej ovládat a dokonce převrátit. “

Studie byla publikována společností Diabetic Medicine a financována Wellcomeem, Radou pro lékařský výzkum a Národním institutem pro výzkum zdraví.

Vědci nyní zkoumají nejlepší způsoby, jak u lidí s cukrovkou typu 2 dosáhnout a udržet proces hubnutí.

Jednou z metod, která se osvědčila k dosažení remise a pomoci při hubnutí, je sledovat životní styl s nízkým obsahem sacharidů, který nemusí vyžadovat intenzivní kalorická omezení.

Zdroj: diabetes.co.uk

Sdílet:

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.