Výživa

Nedávný výzkum objasnil mechanismus, který stojí za tím, jak je jídlo konzumované pozdě v noci spojeno s přibíráním na váze a cukrovkou.

Sdílet:

Nejnovější důkazy naznačují, že teenageři, kteří pravidelně jedí ultra-zpracované potraviny, mají větší pravděpodobnost, že se budou rozhodovat jíst nezdravě ve srovnání s těmi, kteří těchto potravin jedí méně.

Sdílet:

Rodiče, kteří si nemohou dovolit platit svým dětem sociální aktivity, častěji vaří nezdravá jídla ve srovnání s těmi, kteří mají více peněz, ukázaly nové důkazy.

Sdílet:

Nový výzkum ukázal, že konzumace banánů, okurek, hub a meruněk může pomoci opakujícím se případům výskytu ledvinových kamenů.

Sdílet:

Výzkumníci testující náhražky cukru zjistili, že konzumace dvou umělých sladidel vede ke zvýšení hladiny cukru v krvi.

Sdílet:

Jedinci s nízkou hladinou vitamínu D jsou více ohroženi rozvojem chronického zánětu ve srovnání s těmi s vyššími hladinami, naznačují nové důkazy.

Sdílet:

Lidé, kteří konzumují hodně ultrazpracovaných potravin, mohou být podle nové studie více ohroženi rozvojem demence.

Sdílet:

Konzumace jednoho avokáda denně po dobu půl roku snižuje celkový cholesterol jednotlivce o 2,9 miligramů na decilitr (mg/dl) a LDL cholesterol o 2,5 mg/dl, uvedli akademici.

Sdílet:

Nový výzkum ukázal, že lidé, kteří si přidávají sůl do jídla u stolu, mají o 28 % vyšší riziko předčasného úmrtí.

Sdílet:

Diagnóze demence lze předejít tím, že budete jíst půl šálku borůvek každý den po vaší 50tce, říkají akademici.

Sdílet: