Výživa

Rostlinný pigment nalezený v potravinách včetně kapusty, fazolí, čaje, vína, špenátu a brokolice, je spojován se zdravím mozku a ochranou před mentálním úpadkem.

Sdílet:

Jedinci, kteří tráví celý život pitím černého čaje, mají až o 42 % nižší pravděpodobnost vzniku zdravotních problémů, jak stárnou, tvrdí nejnovější výzkum.

Sdílet:

Nahrazení cukru nízkokalorickým sladidlem nezvyšuje celkové riziko úmrtnosti na rakovinu, uvedli vědci.

Sdílet:

Nedávný výzkum objasnil mechanismus, který stojí za tím, jak je jídlo konzumované pozdě v noci spojeno s přibíráním na váze a cukrovkou.

Sdílet:

Nejnovější důkazy naznačují, že teenageři, kteří pravidelně jedí ultra-zpracované potraviny, mají větší pravděpodobnost, že se budou rozhodovat jíst nezdravě ve srovnání s těmi, kteří těchto potravin jedí méně.

Sdílet:

Rodiče, kteří si nemohou dovolit platit svým dětem sociální aktivity, častěji vaří nezdravá jídla ve srovnání s těmi, kteří mají více peněz, ukázaly nové důkazy.

Sdílet:

Nový výzkum ukázal, že konzumace banánů, okurek, hub a meruněk může pomoci opakujícím se případům výskytu ledvinových kamenů.

Sdílet:

Výzkumníci testující náhražky cukru zjistili, že konzumace dvou umělých sladidel vede ke zvýšení hladiny cukru v krvi.

Sdílet:

Jedinci s nízkou hladinou vitamínu D jsou více ohroženi rozvojem chronického zánětu ve srovnání s těmi s vyššími hladinami, naznačují nové důkazy.

Sdílet:

Lidé, kteří konzumují hodně ultrazpracovaných potravin, mohou být podle nové studie více ohroženi rozvojem demence.

Sdílet: