Tai-chi | Diasvět - o cukrovce aktuálně

Tai Chi zlepšuje metabolický syndrom a diabetes 2. typu

Tento druh cvičení je vhodný zejména proto, že se člověk při něm nezadýchá, ale zlepší svou pohyblivost a množství spalovaných kalorií díky dlouhodobému pomalému pohybu.

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.