Konzumace rostlinných bílkovin může pomoci předcházet rozvoji srdečních problémů, ukázal nový výzkum.
Výživa
Souhrn článků a aktualit o diabetes mellitus s tematikou výživa a cukrovka
Vysoký příjem ultrazpracovaných potravin může urychlit biologické stárnutí
Lidé, kteří pravidelně konzumují ultra zpracované potraviny (UPF), s větší pravděpodobností stárnou rychleji než lidé s nižším příjmem, naznačil nový výzkum.
Vysoký příjem ultrazpracovaných potravin spojených s osteoartrózou
Pravidelná konzumace ultrazpracovaných potravin (UPF) může vyvolat rozvoj oslabujícího onemocnění řídnutí kostí, ukázal nový výzkum.
Rakovina trávicího systému vyvolaná nezdravou stravou
Nejnovější výzkum ukázal, že strava s vysokým obsahem vlákniny může zabránit rozvoji rakoviny zažívacího traktu, jako je rakovina střev.
Hořká čokoláda by mohla snížit riziko vzniku cukrovky 2. typu
Nová studie naznačuje, že konzumace alespoň pěti malých porcí hořké čokolády každý týden by mohla snížit riziko vzniku cukrovky 2. typu o 21 %.
Plnotučné mléko spojené se sníženým rizikem obezity
Pravidelné pití plnotučného mléka může lidem pomoci snížit tělesnou hmotnost, naznačuje nová studie.
Znečištění vnitřních prostor redukováno vzduchovými fritézami
Nejnovější výzkum ukázal, že používání vzduchové fritézy produkuje méně znečištění než jiné způsoby vaření, jako je pánev a fritování.
Ultra zpracované potraviny spojené se zvýšeným tloustnutím svalů
Výzkum odhaluje, že ultra zpracované potraviny (UPF) zvyšují tloustnutí stehenních svalů bez ohledu na spotřebu kalorií.
Horká čokoláda může předejít srdečním komplikacím
Chemikálie v ultra zpracovaných potravinách by mohly způsobit prosakování střev a zvýšit riziko vzniku cukrovky 2
Karagenan (E407), zahušťovadlo v sójovém mléce, mléčných koktejlech a zmrzlině, může snížit citlivost na inzulín a narušit kontrolu hladiny cukru v krvi.
