Podle nového výzkumu může konzumace celozrnných žitných produktů prospívat vašemu zdraví více než rafinované pšeničné produkty.
Výživa
Souhrn článků a aktualit o diabetes mellitus s tematikou výživa a cukrovka
Výhody a nevýhody sycené/perlivé vody
Přírodní i umělá perlivá voda obsahuje rozpuštěný oxid uhličitý (CO2), který způsobuje šumění vody. Jaké jsou klady a zápory perlivé vody?
Bylo nalezeno „silné spojení“ mezi výběrem potravin a duševním zdravím dětí
Průlomová studie zjistila, že špatná výživa může mít na duševní pohodu dítěte stejný dopad jako pravidelné hádky doma.
Vědci naznačují, že obezita je způsobena tím, co jíme, ne tím, kolik
Omezení množství cukru v balených potravinách by mohlo zachránit stovky tisíc životů
Milionům epizod mrtvice, srdečního infarktu a zástavy srdce by se dalo zabránit, pokud se cukr sníží o 20 procent v balených potravinách a 40 procent v nápojích, uvádí nová studie.
Pouhý jeden alkoholický nápoj může zvýšit riziko stavu srdečního rytmu
Lidé, kteří konzumují jediný alkoholický nápoj, se během několika hodin vystavili většímu riziku určitého druhu srdeční arytmie, zjistil nový výzkum.
Nahrazení soli alternativou s nízkým obsahem sodíku může zabránit mrtvici
Riziko cévní mozkové příhody a dalších závažných kardiovaskulárních příhod lze snížit u lidí s vysokým krevním tlakem nebo anamnézou cévní mozkové příhody jednoduše nahrazením soli náhražkou soli.
Konzumace rostlinných jídel snižuje riziko srdečních chorob
Nové důkazy ukazují, že lidé, kteří pravidelně jedí rostlinná jídla, mají menší pravděpodobnost vzniku srdečních komplikací bez ohledu na jejich věk.
Funkci ledvin u lidí s cukrovkou podpoří bílkoviny
Jednotlivci s cukrovkou 2. typu mohou zlepšit funkci ledvin zvýšením příjmu bílkovin a nižší spotřebou sacharidů, uvádí nejnovější výzkum.
Konzumace barevných jídel může zabránit ztrátě paměti
Kognitivní porucha je méně častá u jedinců, kteří pravidelně konzumují potraviny bohaté na flavonoidy.
