Výživa

Nedávná italská studie zpochybňuje dlouholeté přesvědčení, že bílé maso je zdravější alternativou k červenému masu.

Nový výzkum ukázal, že lidé dodržující veganskou stravu mají ve srovnání s těmi, kteří dodržují jiné diety, vyšší pravděpodobnost úbytku svalové hmoty.

Vysoká konzumace ultrazpracovaných potravin (UPF) může být spojena se zvýšeným rizikem předčasného úmrtí, uvádí mezinárodní studie.

Nový výzkum ukázal, že lidé, kteří dodržují tučnou a sladkou stravu, mají ve srovnání s těmi, kteří dodržují stravu s nízkým obsahem tuku a cukru vyšší pravděpodobnost kognitivních komplikací.

Nové důkazy naznačují, že lidé mohou zlepšit svou kontrolu glykémie pravidelným pitím smoothie, které obsahuje semínka.

U lidí, kteří dodržují dietu s vysokým obsahem rostlinných potravin a s nízkým obsahem živočišných produktů a ultrazpracovaných potravin, je pravděpodobnější, že stárnou lépe než ti, kteří drží jiné diety, ukázaly důkazy.

Nová studie zdůraznila, že chování dětí se může zlepšit, pokud jedí ryby dvakrát týdně.

Zdravotní programy mohou být pro komunitu Osage efektivnější, pokud budou do intervencí zahrnuty domorodé znalosti a komunitní vyhlídky, odhalil nový výzkum.

Přibližně 50 % dospělých na celém světě bude do roku 2050 žít s nadváhou nebo obezitou, varovali vědci.