Nový výzkum z Curtin University ukazuje, že každodenní chování, jako je chatování s přáteli, trávení času v přírodě a provádění mentálně stimulujících aktivit, souvisí se zlepšením duševní pohody.
Autor: Jakub
Vodní meloun může pomoci zlepšit erektilní dysfunkci a zvýšit libido
Konzumace melounu by mohla pomoci zlepšit sexuální zdraví mužů, uvádí nový výzkum publikovaný v časopise Current Research in Food Science.
Časné příznaky diabetu 2. typu identifikované pomocí nositelných glukometrů
Kontinuální glukózové monitory dokáží odhalit včasné příznaky diabetu 2. typu, zdůraznila nedávná studie.
Nová studie zpochybňuje bezpečnost vysoké konzumace drůbeže v souvislosti s rizikem rakoviny
Nedávná italská studie zpochybňuje dlouholeté přesvědčení, že bílé maso je zdravější alternativou k červenému masu.
5 kroků ke zlepšení kardiovaskulárního zdraví
Vědci zdůraznili pět jednoduchých změn, které můžete udělat, abyste ze své každodenní chůze vytěžili maximum – a sdíleli dietní přístupy, které mohou také podpořit lepší kardiovaskulární zdraví.
Vegani s vyšším rizikem úbytku svalové hmoty
Nový výzkum ukázal, že lidé dodržující veganskou stravu mají ve srovnání s těmi, kteří dodržují jiné diety, vyšší pravděpodobnost úbytku svalové hmoty.
Ultrazpracované potraviny potenciálně spojené s předčasným úmrtím
Vysoká konzumace ultrazpracovaných potravin (UPF) může být spojena se zvýšeným rizikem předčasného úmrtí, uvádí mezinárodní studie.
Zrak může být ovlivněn vašimi myšlenkami
Když v supermarketu uvidíte pytel mrkve, vybaví se vám brambory a pastinák, nebo kuřecí křidélka Buffalo a celer?
Chování dětí formováno duševním zdravím jejich otce
Nový výzkum zdůraznil, že u dětí vystavených otcovské depresi jsou častější problémy s chováním a špatné sociální dovednosti.
Ovlivnění mozkových funkcí stravou s vysokým obsahem tuku a cukru
Nový výzkum ukázal, že lidé, kteří dodržují tučnou a sladkou stravu, mají ve srovnání s těmi, kteří dodržují stravu s nízkým obsahem tuku a cukru vyšší pravděpodobnost kognitivních komplikací.
