Lidé, kteří konzumují velké množství fermentovaných potravin, zlepšují rozmanitost mikrobů ve střevech a snižují molekulární náznaky zánětu.
Autor: Jakub
Nově nalezené genetické varianty zvyšují riziko vzniku cukrovky 2. typu
Lidé s jedinečnými variacemi určitého genu jsou o 25% více ohroženi rozvojem cukrovky 2. typu, uvádí nejnovější výzkumné zprávy.
Konzumace alkoholu zvyšuje riziko rakoviny
Nový výzkum odhaluje, že lidé, kteří si občas užívají alkoholický nápoj, mají vyšší pravděpodobnost vzniku rakoviny.
Vertikální zeleň vysazená na exteriérech budov může pomoci v boji proti stresu
Vědci uvedli, že transformace měst se zelení na budovách může zvýšit duševní pohodu lidí a snížit stres.
Dětská imunita nemusí být čistým prostředím nutně narušena
Teorie „příliš čisto není dobré pro zdraví“, která tvrdí, že imunitní systém dětí je brzděn příliš čistou moderní společností, byla zamítnuta v nové studii.
Kalorická omezení jsou úspěšnější než hladovění pro okamžité výsledky hubnutí
Nové výzkumy naznačují, že přerušovaný půst není nejlepším řešením pro rychlé výsledky hubnutí.
Výzkum ukazuje, že lidé s cukrovkou 2. typu, kteří mají potíže se spánkem, jsou o 87% více ohroženi smrtí
Britští vědci zjistili, že u lidí, kteří nemají nespavost, je méně pravděpodobné, že zemřou ve srovnání s těmi, kteří spí nedostatečně a mají cukrovku.
Obezita zvyšuje účinky alkoholu na poškození jater
Lidé s nadváhou mají vyšší riziko vzniku rakoviny
Kofein nenahrazuje při provádění komplikovaných úkolů spánek, uvádí studie
Univerzitní studie uvádí, že snaha působit proti nedostatku spánku pomocí kofeinu má malý dopad na schopnost člověka podávat vyšší výkon.