Místo bydliště může skutečně ovlivnit vaši váhu

Když se lidé stěhovali, jejich hmotnost se postupně posouvala směrem k průměrnému indexu tělesné hmotnosti v jejich nové oblasti, zejména v prvních několika letech po přestěhování.

Efekt místa byl nejsilnější při porovnávání regionů s různým přístupem k obchodům s ovocem a zeleninou a různým prostředím s potravinami, což naznačuje, že změny politik v místním prostředí by mohly podpořit zdravější váhu.

Výzkumníci analyzovali data z dlouhodobého celostátního průzkumu, který sleduje Australany od roku 2001.

Zaměřili se na roky 2006 až 2019, kdy byly k dispozici informace o indexu tělesné hmotnosti, a před narušením pandemií COVID-19.

Tým identifikoval 15 620 dospělých, což poskytlo téměř 100 000 pozorování.

Někteří zůstali ve stejné oblasti, jiní se jednou přestěhovali na jiné PSČ.

Klíčovou skupinou byli stěhováci, protože jejich váhu bylo možné sledovat před a po přestěhování.

Autoři pomocí dynamické studie událostí zkoumali, jak moc se index tělesné hmotnosti člověka po přestěhování posunul směrem k průměru nové oblasti, a zároveň zohlednili předchozí trendy.

Co zjistili

V průměru lze asi šestinu geografických rozdílů v hmotnosti připsat spíše místu bydliště než jejich osobním charakteristikám.

Z statistického hlediska došlo po přestěhování k 15,5% konvergenci směrem k průměrnému indexu tělesné hmotnosti cílové oblasti. Tento efekt byl silnější u žen než u mužů.

Vliv místa byl větší při porovnávání oblastí s obzvláště vysokými nebo nízkými hladinami indexu tělesné hmotnosti nebo s velmi odlišnou úrovní přístupu k obchodům s ovocem a zeleninou a dalším prodejnám potravin.

Změna lokality také změnila vzorce výdajů na potraviny a stravování v restauracích, ale měla malý vliv na subjektivně hlášenou fyzickou aktivitu.

Co to znamená pro politiku

Tato práce podporuje myšlenku, že místní prostředí má vliv na hmotnost.

Zdá se, že přístup k potravinám, ceny, marketing a design okolí v průběhu času lidi postrčují k určitým návykům.

Autoři zdůrazňují, že osobní faktory stále vysvětlují většinu variací v indexu tělesné hmotnosti, takže prostředí není osud.

Pokud však tvůrci politik chtějí snížit riziko obezity a cukrovky, zaměření se pouze na individuální poradenství pravděpodobně nebude stačit.

Zlepšení přístupu ke zdravým potravinám, omezení agresivní propagace ultra zpracovaných výrobků a navrhování bezpečných čtvrtí vhodných pro pěší chůzi může doplnit podporu zaměřenou na jednotlivce.

Pro jednotlivce je studie připomínkou realismu. Pokud žijete v oblasti, kde dominují prodejny s sebou a špatná doprava, nepředstavujete si to; vaše prostředí vám pravděpodobně ztěžuje zdravá rozhodnutí.

Zdroj: diabetes.co.uk

Sdílet:

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tento web používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak data z komentářů zpracováváme.