Výzkum naznačuje, že lidé s větší pravděpodobností pokračují v cvičení, když je to baví, cítí se pod kontrolou a mají sociální podporu.
Ostatní články
Souhrn článků a aktualit o diabetes mellitus s jinou tematikou
Silový trénink spojený s nižším rizikem předčasného úmrtí
Nový výzkum naznačuje, že 90 minut až dvě hodiny silového tréninku týdně mohou snížit riziko předčasného úmrtí.
Pouhých 30 minut intenzivního cvičení týdně může mít stále vliv
Vědci tvrdí, že krátké dávky vysoce intenzivního cvičení, které dohromady tvoří přibližně 30 minut týdně, mohou stále zlepšit kardiovaskulární kondici a dlouhodobé zdraví.
Vědci zkoumají způsob, jak bojovat s onemocněním dásní, aniž by se vyhladily zdravé bakterie
Výzkumníci zjistili, že bakterie v zubním plaku používají chemické signály ke koordinaci růstu a že narušení těchto signálů může posunout rovnováhu směrem ke zdravějším druhům. Místo úplného zabíjení bakterií se tento přístup snaží narušit způsob, jakým spolu komunikují.
Chemikálie typu „navždy“ nalezeny v téměř každém testovaném vzorku krve
Rozsáhlá americká laboratorní studie zjistila alespoň jednu chemikálii typu PFAS v 98,8 % z více než 10 500 vzorků krve.
Jednoduché cviky na podlaze mohou zlepšit rovnováhu a hbitost
Malá studie naznačuje, že 10 minut jemných cviků na podlaze denně může zlepšit rovnováhu, flexibilitu a hbitost ze strany na stranu.
Kouření v těhotenství může v kombinaci se špatnou stravou zvýšit pozdější metabolické riziko
Nová studie na myších naznačuje, že vystavení cigaretovému kouři v děloze může v pozdějším životě učinit potomky zranitelnějšími vůči metabolickým problémům.
Zápach z úst po Ozempicu: prodej žvýkaček a mátových bonbonů může u uživatelů GLP-1 růst
Poptávka po žvýkačkách a mátových bonbonech roste částečně kvůli rostoucímu užívání léků na hubnutí s obsahem GLP-1.
Denní vzorce spánku u starších dospělých mohou signalizovat zhoršení zdravotního stavu
Dlouhodobá studie zjistila, že delší, častější a ranní zdřímnutí byly spojeny s vyšší úmrtností u starších dospělých.
Dvojité směny mohou narušit hladinu kortizolu u zdravotních sester
Malá studie zjistila, že zdravotní sestry pracující na dvě směny měly vyšší hladiny kortizolu, zejména o půlnoci, než sestry pracující na jednu směnu.
