Ostatní články

Nerozhodnost je běžná, ale u některých lidí se stává přetrvávající a znemožňující, zejména u stavů, jako je obsedantně-kompulzivní porucha a silná úzkost.

Sdílet:

Být obklopen zelení není automaticky totéž jako cítit se spojen s přírodou. Studie provedená na mladých dospělých zjistila, že nejdůležitější bylo pravidelné vnímání přírody v každodenním životě a také při fyzické aktivitě.

Sdílet:

Studie chytrých hodinek zjistila, že finále velkého poháru vyvolalo u oddaných fotbalových fanoušků velké nárůsty stresu a srdeční frekvence, přičemž hladiny stoupaly noc před výkopem.

Sdílet:

Závažnost nachlazení může záviset na tom, jak rychle nosní buňky spustí antivirovou reakci, nejen na samotném viru.

Sdílet:

Rozsáhlá globální analýza odhaduje 18,5 milionu nových případů rakoviny v roce 2023 a 10,4 milionu úmrtí, s výjimkou nemelanomového karcinomu kůže.

Sdílet:

V malé studii změnila jediná 10minutová dávka intenzivního cyklování proteiny a další molekuly v krvi.

Sdílet:

Celostátní analýza na úrovni okresů zjistila, že nedostatek spánku byl spojen s nižší délkou života ve většině států USA a v průběhu několika let.

Sdílet:

Vědci vypěstovali organoidy podobné lidským slzným žlázám (mini slzné žlázy) z kmenových buněk, aby studovali syndrom suchého oka a co se děje špatně uvnitř slzných žláz.

Sdílet:

Přechod od nuly k přibližně 75 minutám svižné chůze týdně byl ve velkých populačních studiích spojen s přibližně 2 lety prodloužení délky života. Stravovací návyky spojené se zdravějším stárnutím bývají vyšší v ovoci, zelenině, celozrnných obilovinách, ořeších, luštěninách a nenasycených tucích a nižší v trans-tucích, slazených nápojích a červeném nebo zpracovaném mase.

Sdílet:

Váš mozek provozuje biologické hodiny, které se dokáží naučit vaši rutinu a načasovat vaše probuzení.

Sdílet: