Výživa

V malé kontrolované studii stravování jedli 18 až 21letí po dvou týdnech ultra zpracované stravy více.

Sdílet:

Studie King’s College London zjistila, že vyšší hladiny theobrominu v krvi souvisejí s nižším biologickým věkem.

Sdílet:

Je snadné mít pocit, že Vánoce automaticky znamenají přibírání na váze.

Sdílet:

Sójový olej je hlavním kuchyňským olejem ve Spojených státech a hlavní složkou ultrazpracovaných potravin.

Sdílet:

Nová práce na zebřičkách ukazuje, že sorbitol, cukerný alkohol používaný jako nízkokalorické sladidlo, může vyvolat ztučnění jater, pokud není vyloučen střevními bakteriemi.

Sdílet:

Střídavý půst (ADF) je často propagován jako rychlý způsob, jak snížit hmotnost a zlepšit metabolické zdraví.

Sdílet:

Téměř každý pátý balený potravinářský a nápojový produkt v rozsáhlém průzkumu ve Spojených státech obsahoval syntetická potravinářská barviva.

Sdílet:

Výrobky ze slaniny a šunky by měly nést varování před rakovinou, uvedli odborníci.

Sdílet:

Nový výzkum ukázal, že přidání banánu do smoothie ovlivňuje, kolik živin z jiných potravin vaše tělo vstřebá.

Sdílet:

Vzhledem k tomu, že téměř třetina světové populace trpí anémií, je zajištění dostatečného příjmu železa jednou z největších celosvětových nutričních výzev.

Sdílet: